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练瑜伽的危害 - 问答频道 - 博禾医生
练瑜伽的危害 - 问答频道 - 博禾医生练习瑜伽时,如果练习者不了解自己的目标,并且不了解自己的身体柔软度,那在练习过程中没有方向,这会增加受伤的机会。如果太急于达到目的,或运动量太强或进行太困难的瑜伽方式,再加上错误的姿势,都可能导致运动损伤,例如肌肉韧带拉伤168体育官网,半月板损伤,关节发炎,神经痛等都是常见的“瑜伽病”。
睡觉出虚汗是不少人都有的问题,那么睡觉出汗是肾虚吗?在临床上出虚汗又叫盗汗,男人晚上睡觉出虚汗,大多是由于睡眠环境空气流通不好造成的,它既可以单独出现,也可能是患上了某种疾病。如果是病人出汗太多或自汗、盗汗的病程持续时间过久,将导致精气耗伤,出现精神倦怠。
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