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撞脸张柏芝、腹肌翘臀大长腿这个爱撸铁的瑜伽女神简直太可了!
撞脸张柏芝、腹肌翘臀大长腿这个爱撸铁的瑜伽女神简直太可了!最近,小编刷视频的时候,瞬间被这位身材窈窕、技艺卓绝,甚至有些仙气飘飘的「瑜伽女神」所惊艳、吸引!
在浩瀚苍穹、蔚蓝大海的映衬下,用一条长绸,行云流水地完成各种高难度空中瑜伽动作。姿态优雅、刚柔并济,给人以视觉盛宴般的享受…
近距离看清小姐姐长相的那一瞬间,小编真的惊呆了:确定她不是张柏芝的孪生姐妹?眉眼五官,也实在太像了吧!
匀称苗条,又不失力量感的体态,反倒更胜张柏芝一筹。尤其是那线条清晰的腹肌、修长紧实的四肢,绝对夺目吸睛!
这位长相酷似张柏芝,身材近乎完美的小姐姐名叫夏米雅,来自于宝岛,今年31岁,是一名职业瑜伽讲师,也是当地人气很旺的瑜伽女神!
但小时候的米雅,特别讨厌运动,四肢也不是很协调。酷爱音乐的她,一直以来的梦想,就是成为一名歌手。2014年获得唱片公司赏识,砸2000万重金帮她发片出道。
原以为自己的“歌手梦”就此。但谁也没想到,这场美梦居然仅仅维持了1年都不到——人气起不来,商演、代言机会屈指可数,唱片公司更是血本无归…
现实的残酷打击,让米雅沮丧愧疚、自信全无,甚至一度迷失自我——成天呆在家里不出门,日夜不分地追剧、暴食,床变成了她最有安全感的港湾…整个人精神萎靡、体态浮肿,状态极其糟糕!
当时,有个朋友实在看不下米雅这般糟蹋自己,就三番四次地约去运动。终于把她成功约到了空中瑜珈的课堂!
没想到第1次接触空中瑜珈,就让米雅封闭已久的身心,获得难以言喻的释放、解脱。如今回忆起自己的第1堂瑜伽课168体育官方app下载,她都感觉很神奇,彷佛是命运在指引她走向新生!
没有任何运动或舞蹈基础,已经20好几的米雅,身体力量、柔韧性各方面能力几乎为零。但她却认准了瑜伽,绝不放弃!
1天狂练6小时,第2天醒来身体好像被卡车碾过一般酸痛,不少人都觉得她在自虐,但米雅自己却乐在其中、甘之如饴。
不仅找寻到了新的人生方向,而且内心更有一种从未有过的平静释放,整个人不再颓废,反而充满了积极正能量!
辛勤苦练、汗水付出之下,短短半年,一字马、倒立对她来说都是小菜一碟;各种想不到的瑜伽体位、悬空动作,都能易如反掌、游刃有余地完成!
除了瑜伽,她也会规律结合力量训练,甚至尝试拳击。不仅能雕塑线条,而且有助于提升力量,以及瑜伽训练的表现!
对比10年前纤瘦骨感的身材,米雅更喜欢如今身材匀称,富有肌肉线条感、浑身充满运动活力的自己!
从歌手梦碎到瑜伽女神,夏米娜向我们展现了:每个人都会经历人生低谷,此时切忌自暴自弃,就此颓废,换一种思维角度,或许能迎来全新的转机!