为什么说印度阿斯汤加瑜伽总院是一个卧虎藏龙的地方？那些阿汤练习者做体式时，就像在空中飘来飘去，这种飘的感觉不是他们故意为之，而是练习中呈现出的一种自然状态。

　　如今，印度阿汤总院已成为全球阿汤练习者的朝圣之地。即使每天的练习被分为两场，每场也有400多个学生。由于属于老学生，他会被分配到3:00-4:30练习的那个场次。

　　虽然练习阿汤需要经过时间的打磨，但若是充分的时间过去了，练习者的身体还是没打开，身体的变化有点慢，掌门人可能就会不高兴，还会批评学生两句。毕竟，掌门人的责任心比较重，他也是站在学生的角度为他们着急。

　　但是，当练习者年纪越来越大之后，他们可能会面临体式退步的情况，可他们的练习依旧会继续，因为他们一直知道阿汤是一项关于呼吸的练习。只要持续练习，呼吸会越来越精细，能量场也会越来越强，也就更接近动态冥想的状态。

　　下课后，会跟相识的朋友们一起喝茶、聊天。有一天，Kino的老公Tim告诉，他身边的两位练习者都很厉害。

　　一边的练习者看起来很年轻，但据说他的爸爸练阿汤30多年，他从6岁开始就来到Mysore练习阿汤；另一边的练习者是一位阿汤老师，明显脸上有着岁月的沧桑，据说也已经练习阿汤30多年。

　　难怪大家都说，印度阿汤总院的能量场特别强，那里实在是个卧虎藏龙之地，动辄就会遇到熬汤几十年的前辈。

　　大家让那位练了阿汤30多年的老师分享练习感受，老师半开玩笑地说，“所以，我穷！”这是一句玩笑话，但也是事实。

　　众所周知，阿汤授权老师的生活有点艰苦，因为单纯靠开设阿汤mysore课维持生计，并非易事。可即便如此，还是有很多老师向往印度阿汤总院，以拥有一间属于自己的mysore教室为人生目标。

　　曾经跟自己的mysore教室就差一步之遥。不过，现实还是残酷的，一场疫情来袭，大家的人生轨迹多少都会发生改变，但是心态很好，对于此次来到内研瑜伽教授阿汤mysore课，他深感安慰。

　　“阿汤老师确实很难，但每个行业都不容易。上班族能收获稳定的工资，但提升的空间可能有限。像我们，日常练阿汤，教阿汤，做着自己喜欢的事情，锻炼身体，享受其中，每年还能出国去看掌门人，跟其他前辈交流。看到前辈几十年都是这样生活过来的，我觉得这也是一种挺好的生活方式。”缓缓地说道。

　　这十多年间，认识了很多阿汤前辈，这得益于他的中医背景。阿汤练习者多少都会出现身体的疼痛，顺势在Mysore给大家看病，帮助大家减缓病痛。

　　久而久之，跟前辈们也就成了朋友，那是一个很有磁场的阿汤社群。社群中的每个人放到社会上，看起来都有点鹤立鸡群，不太合群，可他们在一起相处时，却会有难得的融洽。

　　不过，再好的朋友之间，也要有边界的意识。对此，会很小心，他会尊重每一位身边的练习者，也会遵守社群的规矩，因为他很珍惜这个社群带给他的力量。

　　“我们把阿汤练习当成一种修行，所以练习其实很简单，既要保持规律的练习，也要注意休息和放松，要让自己能静下来。时间长了，阿汤一定会给我们回报。”说。

　　这句话里包含了时间的沉淀，既有的亲身体验，也有他看到其他阿汤前辈的状态。再往大了说，这很像是阿汤授权老师的一种信念。

　　对的，在阿汤练习中，那个神奇又魔幻的东西，其实是时间。它能让我们看清练习的本质，也能让我们看到真实的自己，以及自己未来想走的方向。

　　感恩遇到熬汤几十年的阿汤前辈168体育官网，由于阿汤练习，他们的人生在精神层面一定是富足的，这无疑给更多阿汤老师树立了很好的榜样，让大家清晰看到前路在何方，而不至于迷失在大千世界的之中！