新闻中心 /News
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26 2024-07
168体育登录入口练瑜伽手腕长出囊肿竟是运动损伤
168体育登录入口练瑜伽手腕长出囊肿竟是运动损伤瑜伽爱好者孙女士,平常运动量较大,最近右侧手背上突然长了一个肿块,且越长越大,痛感愈加明显,于是前往东部战区空军医院康复科就诊。经检查后,被诊断为腱鞘囊肿。 最近一周,...
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26 2024-07
168体育登录入口精品练习瑜伽的危害
168体育登录入口精品练习瑜伽的危害练习瑜伽的危害练习瑜伽的危害练习瑜伽的危害瑜伽现在在大街小巷都是流行的代名词,对人的身体健康特别是女性有着特别好的效果,但是我们今天来聊聊瑜伽的危害一直以来,瑜伽都被人们当作美化形体...
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26 2024-07
瑜伽入门必看!这十忌稍不注意可能会毁了你的身体!
瑜伽入门必看!这十忌稍不注意可能会毁了你的身体!随着瑜伽的火热,很多朋友都去练习瑜伽,但是你们知道瑜伽的禁忌吗?如果错误地练习瑜伽,可能会得不偿失哦!今天最姐整理出了瑜伽的一些禁忌,从根源上带大家了解一些 禁忌一饭前...
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26 2024-07
168体育官网长期练瑜伽的坏处有哪些 颈椎容易错位韧带拉伤
168体育官网长期练瑜伽的坏处有哪些 颈椎容易错位韧带拉伤瑜伽,很多人喜欢的运动,练习瑜伽可以有效塑型减肥,还可以解压,甚至还有防病治病的功效,有效改善亚健康状态。平时的日常生活中,很多女性都会练瑜伽来减肥瘦身,练瑜伽...
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26 2024-07
精品]练习瑜伽的危害
精品]练习瑜伽的危害练习瑜伽的危害 瑜伽现在在大街小巷都是流行的代名词, 对人的身体健康特别是女性有着特别好的效果, 但是我们今天来聊聊瑜伽的危害 一直以来, 瑜伽都被人们当作美化形体、 修身养性的首选运动。 但是近日...
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26 2024-07
瑜伽的危害_百度文库
瑜伽的危害_百度文库想要避免运动伤害,切记在练习的过程如有任何问题,应随时停下来,请教老师,如果某一个动作很难达到标准姿势,不要过度勉强,有可能是身体还没有准备好。千万不要带着竞争的心态练习瑜伽,瑜伽是个人内在深层的感...