电 话：1380-5534977
邮 箱：168sports@nojpc.com
地 址：宁波市168体育(中国)官方网站-ios/安卓/手机版app下载
新闻中心 /News 
-
17 2024-07
168体育最新网址六个瑜伽小动作 为你塑造完美沙滩比基尼身材
168体育最新网址六个瑜伽小动作 为你塑造完美沙滩比基尼身材练习瑜伽除了能修身养性，这个古老的运动也能使你的身体更加健壮，身材更加迷人。随着天气渐渐转暖，为了沙滩上的完美时刻，春天的减肥计划必须严格执行起来了！为了你的...
-
17 2024-07
简单的瑜伽动作 多个简单动作供我们选择
简单的瑜伽动作 多个简单动作供我们选择运动对于大部分人来说，已经成为家常便饭的事情了，更何况现在的运动项目有很多，我们完完全全可以选择一个自己喜欢的运动来长期坚持下去。就拿瑜伽这种运动项目来说，大部分的女性都会自己买一...
-
17 2024-07
168体育app官网入口一套简单实用的瑜伽动作每天10分钟练
168体育app官网入口一套简单实用的瑜伽动作每天10分钟练出好身体！天气渐渐转凉，大家的瑜伽练习还在坚持吗?越来越到了考验意志力的时候了，毕竟天冷的时候最容易偷懒啦…… 不过，不过天气炎热还是寒冷，瑜伽练习都不能断...
-
17 2024-07
瑜伽简单动作有哪些
瑜伽简单动作有哪些上述提及的瑜伽简单动作有助于缓解肌肉紧张和压力，但对特定人群如高血压患者可能会存在潜在风险。因为这些动作可能导致血压急剧上升，增加心血管事件的风险。针对高血压患者的瑜伽练习需谨慎，避免快速变化的头位姿...
-
17 2024-07
168体育官网瑜伽简单2招 强健第二心脏
168体育官网瑜伽简单2招 强健第二心脏2、吸气，上身前屈，双手置于同侧脚面上（柔软度高的人可以将手插在脚底下面，或者握住脚后跟），脸朝前168体育app官网入口，臀部朝上突起，后背挺直，呼吸3-5次。 体验分享：现...
-
17 2024-07
【图】简易初学者瑜伽动作大全推荐六招简单瑜伽动作
【图】简易初学者瑜伽动作大全推荐六招简单瑜伽动作动作要领：身体站直，挺胸收腹，两手自然垂放在身体两侧，肩膀放松；左脚弯曲膝盖并抬起168体育登录入口，将左脚掌放在小腿二分之一处或者放在膝盖处，双手向天空伸展并合十，调整...
