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2024-01-01 11:17:16
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　　精彩热播阴瑜伽是宁静的回归.真正走进阴瑜伽的境界,那线种大爱:真我以看者的身份,观呼吸、观身体升起的各种感受,而不评判,无分别,允许身体升起任何的酸、麻、胀、痛而全然的接纳,并试图放下,这本是1种很有厚度的宽恕,对小我的接纳,而宽恕就是爱!阴瑜伽的理论来自中国道家的阴阳观,阴中有阳,当阴性臣服的状态达到极致,就会在内在升起1股阳性的力量,这股力量就能使我们幸福、快乐168体育官网、自由,喜悦的活在当下!——荷心 荷心老师微信帐号:hexinyoga 荷心老师新浪微博: 荷心yoga

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