邓州“青年夜校”火出圈连日来，在邓州市一家瑜伽馆内，20多名年轻人跟着教练坚持做拉伸练习。几组简单的动作下来，忙碌一天的年轻人们得以舒缓身心上的疲倦和压力。

　　“每天工作的压力挺大的，来这里放松一下，可以减肥，还能调整体态，让我能精神饱满地面对第二天的工作。”市民余盈春说。

　　受年轻人欢迎的不仅有瑜伽班，在硬笔书法班，老师为学员讲解握笔姿势、坐姿等168体育官方app下载，带他们体验不同字体的笔墨韵味；在中医班，老师给学员们讲授夏季中医养生、艾灸和中医热敷等知识……丰富的课程、专业的教学，俘获了众多年轻人的心。眼下在邓州，由共青团邓州市委组织的“青年夜校”火出了圈，年轻人纷纷约上自己的小伙伴组团去夜校“充电”。

　　市民常丽说：“通过老师的讲解，我对艾灸、拔罐这些中医疗法有了更深入的了解。下班回到家，我不仅可以给自己，还可以给家里的老人进行一些简单的艾灸。”

　　共青团邓州市委青年发展部负责人介绍，“青年夜校”课程中很多都有“名师”坐镇，包括非遗传承人、中医方面的专家等，因此报名十分火爆。只要报名，就可以实现免费学习。

　　据了解，邓州市“青年夜校”是由共青团邓州市委牵头，统筹整合公共场所资源，合理引入专业的社会力量，探索“青年夜校”+“理论宣讲”“文化交流”“才艺展示”“技能提升”等模式，打造服务青年的新载体。

　　“青年夜校”的公益属性，让青年以低成本获得种类丰富的课程服务，助力青年提升技能、增长“本事”。共青团邓州市委周娟说，下一步将继续围绕青年需要、群众关心的领域，探索新模式，开设新课程，力争把“青年夜校”办成新时代共青团在社会服务领域党政满意、青年受益的民心工程。

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