净心和瑜伽丨刘小玲：传播爱与美丽让瑜伽成为一种生活方式瑜伽不仅仅是一项流行的健身运动，它还蕴含着古老的文化背景。作为集哲学、科学、艺术内涵于一身的瑜伽，也逐渐融于本土文化，被大众接纳，人们从练习瑜伽中获取生理和心理的放松，拥有更健康的身体和更平和的心灵。同时，也有越来越多的人加入传播瑜伽文化的行列，净心和瑜伽馆创始人刘小玲，就是其中的一员。

　　“以前我对瑜伽是不了解的，无意间在网络上看到一位辣妈带着女儿一起练习瑜伽，她们和谐的动作中传递的情感交流，让我印象深刻。于是我也开始带着自己的女儿练习瑜伽，我们俩也成了默契、快乐的好搭档。我就是这样接触到瑜伽，并且爱上了瑜伽。”

　　刘小玲称，因为瑜伽给自己带来了体型体态上的变化，让她收获平和心态，她想把这种幸福、快乐、健康的获得感，分享给身边的人。所以在2016年，创办了净心和瑜伽馆。

　　她说之所以叫这个名字，是因为瑜伽让人内心平和清净，“和”这个字也充分体现了中国传统文化中追求的和谐、和美理念。所以在合肥和平广场店和巢湖桃李春风店的装修上都采用了中式风格。这种风格古典优雅，简约大方，能够让前来学习的人感受到中国文化之美，禅意之美！

　　瑜伽成了刘小玲的事业，传播瑜伽的健康方式成为她的目标。从创办至今，净心和瑜伽始终坚守瑜伽的本质168体育官网，倡导科学、安全、快乐的瑜伽理念，充分尊重个体差异，净心和从不同年龄、体质、身心状况人群练习需求出发，研发和打造了各类瑜伽专业课程。刘小玲说，一呼一吸间，不仅让更多人了解瑜伽，爱上瑜伽，还让健康有爱的理念传递到每个人心中。

　　净心和的主教团队都是经验丰富的老师，刘小玲秉持着用人不疑的理念，接纳瑜伽专业人才，放心地将学员交给团队老师带教。面对新加入的老师，她也会手把手指导，叮嘱她们放手大胆发挥专长，获得认可。

　　在团队中，刘小玲还充当着知心大姐姐的角色。她热切关心员工的生活情况，温和开导她们提升自我、拓宽眼界，帮助她们解决各种生活难题，发现更好的自己。

　　学员与老师间相互信任，团队与团队间互相鼓励，净心和瑜伽馆就像一个温馨有爱的大家庭，让每个人看到了相信的力量。

　　刘小玲称，在净心和锻炼的学员，还可以报名教培班，跟着专业的老师系统学习，成为瑜伽主教团队中的一员。现在的净心和瑜伽馆不仅仅是一个锻炼瑜伽的健康平台，更是一个助力现代女性实现自我价值的平台。

　　她表示，这些年最让自己骄傲的事情就是改变了数百位家庭主妇，让她们通过自己的努力，变得自信从容,为瑜伽爱好者提供学习交流机会，还解决了她们的就业与发展问题，让她们实现经济独立和思想独立，找到不一样的人生意义。