168体育最新网址国际瑜伽导师张伟Favour的瑜伽情缘（记者：许永军）认识张伟是春节前在一家公司的年会上。温柔、秀丽、富有青春朝气，是她给我留下的第一印象，当时没有将她与国际瑜伽导师联系在一起。

　　年会交流中她谦虚的告诉我，她是一名瑜伽教练，并向我介绍了瑜伽。她说：“瑜伽是一种艺术，对心灵和身体的创意有非常好的促进……”通过她的介绍，让我对瑜伽有了初步的了解与认识。

　　张伟出生在皖北，2000年大学毕业后一直在北京工作。她酷爱运动，更爱美，经常在工作之余去健身房锻炼。在健身过程中她接触到了瑜伽，瑜伽动作舒缓且优雅，不仅可以理气健身还可以调解心态。学习中她感悟到，生命的美好在于健康的身体和快乐的心灵 然而在现实生活中 无尽的忙碌和压力所导致的疲劳、紧张、失眠等让人们的身体陷入亚健康状态 ，成为生活中难以挥去的困扰！只有拥有健康的身心才能拥有健康的生活！通过习练瑜伽 让她身体释放身心的紧张 疲惫和烦恼。她爱上了瑜伽！

　　此后对于瑜伽张伟越学越爱学，越学越喜欢。她投入到刻苦训练中，每天坚持完成一天的学习计划，珍惜每一分每一秒，一直坚持系统学习了瑜伽全部课程，瑜伽已经成为她生活的一部分了。她的时间都用在了瑜伽学习和练习上，不知疲倦永无止境的学习。

　　张伟经常外出与国际瑜伽大师交流与沟通。学习中有着舞蹈基础的张伟认为，瑜伽中提倡的平衡与舞蹈的平衡之美不谋而合，而瑜伽相较于其他运动，更倾向于身体与精神的连接，讲究以精神意念引导身体，又以身体运动突破精神上的极限，这点和舞蹈通过身体动作以展现艺术的诉求不谋而合。通过几年系统的学习和刻苦的锻炼，她由一名爱好者变成了一名瑜伽导师。

　　四年前张伟从北京回到了合肥，她要将练习瑜伽的好处向更多的人推广、传播。她迅速组建了自已的瑜伽团队，主推教练培训项目哈他瑜伽、普拉提、昆达里尼、艾扬格、空中瑜伽 、球瑜伽 、瑜伽轮 有氧操、肚皮舞、理疗私教 减脂塑形等各项课程。目前168体育官网，她不但同时担任合肥市净心和等五家瑜伽馆的技术总监，而且还经常利用休息时间开展公益瑜伽课堂，把瑜伽课堂带入企业、高校和机关，让更多的人改善了亚健康。

　　张伟兢兢业业的工作、捧着一颗爱心、以其感恩、奉献、助人为乐的品格，亲和力感染了每一位会员，让瑜伽的光环蔓延，让瑜伽之爱温暖着每一个人!返回搜狐，查看更多