168体育官网现代快报回首刚刚过去的两个月，南京的健身爱好者们踊跃推举隐藏于大街小巷的优秀教练；各大健身中心资深培训师们认真准备、参加评选，大多数教练在都市圈圈网（）上开出博客，图文并茂、言传身教地讲授瑜伽、街舞、拉丁研修经验；粉丝团紧密配合，一路风雨兼程，陪伴心目中的“金牌教练”走上现场角逐的舞台，在台下为他们呐喊助威，甚至打出“我爱你”的宣传标语。

　　经历了层层选拔之后，最终决出的10名教练水平都很高，人气也十分旺。瑜伽、肚皮舞、搏击操、街舞、武术……种类繁多，实在难以定夺胜负。所以经过主办方最终商议决定：10名入围的教练都是金牌教练！

　　活动主办方表示，举办这个公益性活动，主旨是为消费者选择合适的教练提供参考，使读者、网友和南京的健身爱好者从中找到适合自己的运动方式、锻炼节奏和会馆教练，这是他们最大的心愿。现在看来，这个目的基本达到了，评选活动终于有了一个完美的谢幕，他们感到很欣慰！

　　金吉鸟的资深瑜伽培训师SIVA获得大赛组委会颁发的“最具实力金牌教练”称号，SIVA来自瑜伽的故乡印度，这个称号当之无愧。

　　2岁开始练瑜伽，20出头的年纪就有10年瑜伽教练经验，在所有参评教练中，SIVA无疑是最夺人眼球的，称其为“最具实力金牌教练”，实至名归。SIVA坦言，他父亲就是资深瑜伽教练，而他本人关于瑜伽的意识是从9岁开始的。“从那个时候开始，我每天坚持练习，瑜伽成为我生命中重要的一部分！”

　　据金吉鸟的会员介绍，SIVA老师是一位非常认真负责的瑜伽教练，他的课几乎场场爆满。他会根据每个会员的身体情况授课，从不要求学员做难度过高的动作。一个女学员介绍：作为一个女生，之前一直感觉上男外教的课不自在，但是上了SIVA老师这节课之后就完全打消了自己的顾虑，因为他真的很专业！

　　“在中国，瑜伽更多的是被人们当作一种健身方式，但是在印度，瑜伽是一种科学。”SIVA表示：瑜伽不仅是他的工作，更融入了他的生活。19岁时，SIVA来到中国，与中国的瑜伽爱好者分享他所学习和认识到的瑜伽。来到南京之前，SIVA在广州教授瑜伽课程以及培训瑜伽老师，他专业的教学吸引了许多中国的瑜伽爱好者。

　　“我每到一个地方，一定是为了传播瑜伽而来，我希望更多人的生活能够被瑜伽所改变，变得越来越好。”SIVA说，现代人生活、工作的节奏变得越来越快，他们需要的是一种健康的生活方式，瑜伽是一种将身体和呼吸结合起来的方式，可以很好地调节人的情绪。“在广州时，我看到许多老年人早晨在公园里练太极，我觉得那是一种很好的生活方式，就像我每天早上起来都要练习两个小时的瑜伽一样168体育官方app下载，只要坚持下去，人的精神状态就会很好。而瑜伽的各种体位法可以使人身体变健壮，增强抵抗力；呼吸法能够帮助我们控制思想，而冥想可以帮助我们解压。如果每个人都能均衡饮食，再加上适量的运动，都可以享受一个健康的好生活。”