电 话：1380-5534977
邮 箱：168sports@nojpc.com
地 址：宁波市168体育(中国)官方网站-ios/安卓/手机版app下载
新闻中心 /News 
-
15 2024-06
168体育官网瑜珈6大经典完美曲线动作(图)
168体育官网瑜珈6大经典完美曲线动作(图)瑜珈 6 大经典完美曲线动作(图) 这是一组不需要哑铃， 甚至不需要穿鞋子， 用不着离开家， 离开房间， 只要有床、 有沙发、 有长椅、 有小块儿地毯就可以开练的便利操！ 坚...
-
15 2024-06
我家的“传家宝”
我家的“传家宝”积善之家，必有余庆。从孔子庭训“不学礼，无以立”，到诸葛亮诫子“静以修身，俭以养德”，再到朱子家训“恒念物力维艰”，生动的家训故事、深刻的家风箴言，蕴含着丰富的人生智慧。 家风之“家”，是家庭之“家”...
-
15 2024-06
【图】瑜伽入门三大经典招式教你打造完美健康身材
【图】瑜伽入门三大经典招式教你打造完美健康身材近年来，越来越多人开始注重保养和锻炼，其中，瑜伽是一种不错的方法，不仅仅可以锻炼自己的身体，还能有美颜的功效，今天，小编就带大家来讲解一下瑜伽的几种入门式的动作。第一个很经...
-
15 2024-06
31个常练瑜伽体式分享 瑜伽动作
31个常练瑜伽体式“力的走向图”，初学者知道怎么练很重要！瑜伽练习并非只是摆个动作保持几个呼吸，寻找到相应的知觉，感受相关肌肉群发力的感觉是我们练习瑜伽的关键。那么，在各个体式练习中，你知道相应体式的力的走向，不知道姿...
-
15 2024-06
168体育官网组图：只有夫妻才能做的瑜伽动作
168体育官网组图：只有夫妻才能做的瑜伽动作柔美曼妙的音乐，温情的时刻，配合着呼吸法做着精心设计好的动作双人瑜伽是可以给身体和精神同等爱抚的美妙方式，在燃脂的同时燃情，为即将踏上红毯的你们，创造最健康的体型与心态。 ...
-
14 2024-06
8个瑜伽经典动作
很多女性想要减压才开始练习瑜伽，但她们能够坚持下来却是因为它让她们感觉更年轻，容貌上也的确更年轻。瑜伽与传统运动不同，它把提高血液循环，身体平衡，灵活性和力量训练与冥想(比如深呼吸)相结合。有人把瑜伽称作“不需要动刀子...
