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新闻中心 /News 
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17 2024-09
168体育登录入口西式瑜伽中国女人杨淇的骗局揭秘
168体育登录入口西式瑜伽中国女人杨淇的骗局揭秘近日，全国爆火的70后美女阿姨杨淇引发了一场关于西式瑜伽与中国女性的争议。她所倡导的瑜伽方式不仅在国内备受推崇，甚至还火到了美国。那么，这场争议的背后究竟隐藏着怎样的秘密...
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17 2024-09
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168体育最新网址想要柔和的开髋？何不尝试这套阴瑜伽序列由浅入深循序渐进首先声明这套动作并不适用瑜伽新手，它是针对有一定瑜伽经验，但是在开髋练习中心理压力过大、情绪紧张的练习者，通过阴瑜伽柔和的动作来伸展下肢，让髋部、...
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17 2024-09
运动养生-瑜伽开髋的体式
运动养生-瑜伽开髋的体式站起来，双脚平行，在髋骨正下方，肩膀与髋部同一直线个深长的呼吸。在下一个吸气，弯曲膝盖，臀部下沉，好像坐在一把椅子上。手臂举向耳朵方向，肩胛骨下沉。重量转移到左脚，交叉右脚踝放到在左膝盖上，保持...
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16 2024-09
健身教练证好考吗？都需要掌握哪些内容呢？
随着全面健身的方针不断深入人心，健身教练这个职业也得到了朋友们的认可，大家都开始意识到良好的健身习惯的重要性。 但是想成为健身教练的朋友们来说，还是需要拥有健身教练证，那么对于健身教练证好考吗？都需要掌握哪些内容呢？...
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16 2024-09
168体育官方app下载健身教练去哪学比较专业呢？
168体育官方app下载健身教练去哪学比较专业呢？健身行业的发展导致很多小伙伴想成为健身教练，但是健身教练需要具备的理论知识168体育最新网址，掌握丰富的理论知识，这样就需要想成为健身教练的小伙伴去学习健身知识和技能，...
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16 2024-09
168体育登录入口53岁萧蔷近况曝光：考到瑜伽执照热心田园变
168体育登录入口53岁萧蔷近况曝光：考到瑜伽执照热心田园变农妇没有承诺给对象在林志玲之前，萧蔷是“第一美女”，曾凭借《小李飞刀》红遍大江南北，只是近些年，萧蔷隐隐约约开始减少露面，江湖鲜有“林诗音”的音讯。近日，53...
