新闻中心 /News
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28 2024-03
跑步前后练瑜伽 获得的益处一样吗?
跑步前后练瑜伽 获得的益处一样吗?跑者常做的交叉训练中,瑜伽是一项比较受欢迎的运动。有的跑者选择跑前练习瑜伽,有的选择在跑后练习。不同的练习时间给跑者带来的益处是一样的吗? 先不管练习瑜伽的时间点,只要是练习瑜伽,每...
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28 2024-03
168体育登录入口春暖花开时节就用瑜伽养生体式来放松身心吧!
168体育登录入口春暖花开时节就用瑜伽养生体式来放松身心吧!做法:站立状态开始,两脚分开约两肩半宽,右脚转向右侧,屈右膝,身体向右侧延伸弯曲,右手放在右脚尖前方约30厘米外侧,左脚离地抬至平行地面,伸直右膝,打开左臂伸...
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28 2024-03
2024武汉体育消费周暨武汉体育消费博览会3月21日启动
2024武汉体育消费周暨武汉体育消费博览会3月21日启动长江日报大武汉客户端3月21日讯3月21日,2024武汉体育消费周暨武汉体育消费博览会在武汉国际会展中心正式启动,会场设有13个展区,涵盖体育装备、体育科技、体育...
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28 2024-03
168体育官方app下载瑜伽与现代体育的区别
168体育官方app下载瑜伽与现代体育的区别瑜伽与现代体育的区别瑜伽与现代体育的区别很多人都说瑜伽是一种体育项目,其实这种说法不完全正确,瑜伽确实能达到一些体育项目锻炼目的,但是又不太一样。那么今天我就来讲述一下通过这...
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26 2024-03
形体矫正棍副作用有哪些
形体矫正棍副作用有哪些体型矫正棍,首先有可能出现局部的皮肤软组织的卡压,如果使用的时间太长,有可能造成局部皮肤软组织的卡压的损伤,比如出现局部皮肤的发红母疼痛168体育登录入口,可以考虑佩戴一些护具,比如使用一些护肘,...
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26 2024-03
别盲目用“十字棍”矫正弯腰驼背
别盲目用“十字棍”矫正弯腰驼背近日,一款瑜伽形体棍“十字棍”在网上走红,号称能开肩美背、矫正身姿、告别含胸驼背。然而,多位专家表示,这种所谓“矫正神器”只是利用外力拉伸脊柱和肌肉,无法从根本上矫正驼背,盲目跟风可能会延...