南京厚建软件 LivCMS 内容管理系统http：wwwhogesoftcom 授权用户：http：wwwxichunet全民健身时代，坚持运动成为很多人的习惯。这不，11月4日下午，来自全省各地的百余名健身瑜伽运动爱好者就相聚三台山同场竞技，展示瑜伽艺术之美，分享运动健康快乐。

　　当天下午两点，在三台山公园的一处展馆内，江苏省第四届健身瑜伽俱乐部联赛宿迁分站赛正式开始。只见参赛选手们个个动作舒展自如，柔美灵动。不同的体式紧密串联，一气呵成，展现了瑜伽运动的柔韧、力量、耐力和专注的神髓。华佳佳是一名00后，在宿迁学院读大一，虽然刚接触健身瑜伽才几个月，但是已经被这项运动深深吸引。

　　参赛选手华佳佳说：“在锻炼瑜伽的过程中，完全可以沉下心来体会自己身体细胞的呼吸，然后就会让自己更能沉下来。我来参加这次比赛，就是为了切磋一下，认识更厉害的人，修行更高的人，在这个过程中来提升自己，让自己变得更加优秀一点。”

　　在悠扬舒缓优美的音乐旋律伴奏下，参赛选手们在呼吸的起伏中，在身体的张合间168体育app官网入口，体态优美，动作轻盈，意蕴丰富。瑜伽属于“难”、“美”类竞技项目，其后登场的男女混合双人项目引来了在场所有人的目光。其中由陈钰琪和伙伴带来的表演，以超高的难度和极佳的表现力，赢得了现场参赛选手们的喝彩。

　　参赛选手陈钰琪说：“比如说他躺下来托我，我会做一个后弯的动作，然后前期的话我们也是尝试了很久，脚踩的位置会有哪些不合适的地方，然后后弯之后我们会有一个相互倒立的动作，也很难，需要很强的平衡能力，对同伴的力量要求也很高，然后也是配合的很久才完成的这个动作。”

　　据了解，此次比赛共有36组选手，来自全省各地健身瑜伽协会、俱乐部、场馆、社团等，比赛分为社会组与院校组，项目有单人瑜伽、双人瑜伽、集体瑜伽等。比赛过程迭起，既彰显着瑜伽的艺术魅力，更诠释着瑜伽的真谛—“和谐”。

　　宿迁市瑜伽协会会长樊莉莉说：“这是对宿迁市普及开展健身瑜伽运动的一次展示，是对健身瑜伽精神的弘扬与宣传，唱响着“体育让生活更美好”的主旋律，活动将会带动广大市民开展全民健身的自觉性，对养成良好健康运动的生活理念有着重要的影响。”