电 话：1380-5534977
邮 箱：168sports@nojpc.com
地 址：宁波市168体育(中国)官方网站-ios/安卓/手机版app下载
新闻中心 /News 
-
09 2024-08
每天练一练瑜伽开腿式练出让人羡慕的蜜桃臀
每天练一练瑜伽开腿式练出让人羡慕的蜜桃臀翘臀说白了就是大，每个女生都希望自己是那种前凸后翘的，是比较的，雕塑完美的臀部曲线也是女性提升整体魅力的途径之一，很多模特即使没有盛世美颜，蜜臀也足够让人羡慕！那么怎么练就这种翘...
-
09 2024-08
168体育官网瑜伽基础体式
168体育官网瑜伽基础体式1：选择山式站立 左脚向后撤一大步，左脚跟内扣3045度压实地面，双脚跟的内侧成一条线，骨盆端正指向正前方 2：右腿屈膝90度（膝关节在脚踝的正上方 与二三根脚趾保持顺位）大腿外侧肌肉向后找...
-
09 2024-08
168体育最新网址瑜伽的26个基本体式图文doc
168体育最新网址瑜伽的26个基本体式图文doc保持站立姿势，双腿伸直，脊柱挺直，脚后跟及大脚趾并拢，十指穿插放在下颌，吸气的时候采用喉部呼吸，肘部尽量翻开，手背刚好触到脸颊的两侧，以最大限度吸气，然后头向后仰，手肘并...
-
09 2024-08
瑜珈的基本体势
瑜珈的基本体势台海网(微博)3月12日讯 2014年3月11日，梁咏琪、杨采妮、方力申等明星为将于4月6日举行的大型瑜伽筹款活动拍摄宣传照。杨采妮示范瑜伽动作（来源：腾讯） 腾讯娱乐讯 2014年3月11日，梁咏琪、杨...
-
09 2024-08
秋冬高温瑜伽火了？不是所有人都适合！26式详解一文讲清！
秋冬高温瑜伽火了？不是所有人都适合！26式详解一文讲清！随着天气逐渐变冷，越来越多伽人选择练习高温瑜伽，但是你真的了解高温瑜伽吗？练习高温又有哪些注意事项呢？ 高温瑜伽是在40℃摄氏度的室温和严格的通风系统配合下，在...
-
09 2024-08
168体育app官网入口瑜伽的26个基本体式(图文)doc
168体育app官网入口瑜伽的26个基本体式(图文)doc1、瑜伽 26 个基本体式图解第一式 站立深呼吸保持站立姿势，双腿伸直，脊柱挺直，脚后跟及大脚趾并拢，十指交叉放在下颌，吸气的时候采用喉部呼吸，肘部尽量打开，手...
