新闻中心 /News
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05 2024-03
正视瑜伽行业的优势和弊端瑜伽教师该如何做
正视瑜伽行业的优势和弊端瑜伽教师该如何做你会发现,很多小场馆会强求老师担任销售的职责,过度压迫老师的收益,流派之间会有同行相轻,甚至相互敌视。 如果你去代健身馆的瑜伽课,会发现,学员会带着手机聊天,无视你的语言,挑拣...
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05 2024-03
168体育登录入口居家运动指南(8)教宅家网友做瑜伽这对夫妻
168体育登录入口居家运动指南(8)教宅家网友做瑜伽这对夫妻开公益直播课“同学们,很高兴能在这里和大家一起练习瑜伽、享受瑜伽,希望今天的《脊柱灵活与串联流动》课程,能让大家有所收获……”2月21日晚上7点,喜爱瑜伽网线...
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05 2024-03
168体育登录入口在家练瑜伽视频教程
168体育登录入口在家练瑜伽视频教程在家怎么练习瑜伽?瑜伽最重要的还是坚持规律的练习,有时候即使抽不出时间去到瑜伽馆,至少自己在家里也要做些简单的体式下面jy135小编为大家整理了在家爱练习瑜伽的视频教程,希望能为大家...
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05 2024-03
瑜伽视频 在家就可以练习的简单入门瑜伽
瑜伽视频 在家就可以练习的简单入门瑜伽现在来教大家几个简单的,即使在家也可以练习的,不用特地跑到瑜伽馆去练习,在家里也可以方便快捷的进行锻炼,下面和小编一起来看一下这几个瑜伽动作吧,轻轻松松的就可以学会,修养身心,锻炼...
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05 2024-03
报复性锻炼 易损伤身体
报复性锻炼 易损伤身体昨日是世界防治肥胖日。市中研附院急诊科医师牟迪提示,日常生活中,科学减重更重要,不要盲目跟风168体育官方app下载,避免“报复性锻炼”损伤身体。 最近,很多市民热衷于跟随直播平台进行健身锻炼。...
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05 2024-03
下班回家在沙发上来一场酣畅淋漓的瑜伽吧赶走一身疲惫
下班回家在沙发上来一场酣畅淋漓的瑜伽吧赶走一身疲惫没有一项运动能像瑜伽这样,一边练着身体,一边练着心智168体育官网。哪怕是最基本的体式或动作,只要你投入了自己的感情,就能带给别人以不同的视觉效果。那么劳累一天,下班回...