新闻中心 /News
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04 2024-03
保持运动习惯的人与高强度健身训练的人 老了后身体会变什么样?
保持运动习惯的人与高强度健身训练的人 老了后身体会变什么样?可能是现在生活水平高了,人们也越来越关注养生的话题了,毕竟有一个健康强壮的身体才算享受一切物质的根本。健身训练与运动也就成为了现代人保持健康身体主要方式,健身...
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04 2024-03
168体育app官网入口剧烈运动有哪些不适应 什么不可以剧烈
168体育app官网入口剧烈运动有哪些不适应 什么不可以剧烈运动孕妇不适合做哪些运动?PCbaby邀请首都医科大学附属北京地坛医院副主任医师周明芳为我们解答。 孕妇不适合打篮球、排球等激烈的竞技性运动,以及体操、溜冰...
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04 2024-03
什么样的属于剧烈运动
什么样的属于剧烈运动剧烈运动一般指短时间内进行运动量很大,或者运动负荷很重,速度很快的运动,像100米短跑或者50米游泳,以及200米跑等都是属于剧烈运动。剧烈运动可以提高肺活。量,增加肌肉的含量168体育登录入口,还...
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04 2024-03
湖北疾控温馨提示:起居有常 谨防节日病
湖北疾控温馨提示:起居有常 谨防节日病春节长假,很多人会一下子放松下来,平时的作息规律被打乱,熬夜聚会增多,往往会把自己弄得疲惫不堪,这里给大家一些温馨提示,过年也要注意起居有常,饮食有度。 1.规律作息要保持,不熬...
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04 2024-03
168体育app官网入口2024年3月2日十二星座运势
168体育app官网入口2024年3月2日十二星座运势整体运势可能会有些不太平稳,你可能会遇到一些小波折或者挑战。建议你保持低调的姿态,不要过于冲动或者张扬,尽量避免和他人发生摩擦。尽管运势不是特别顺利,但保持冷静和耐...
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04 2024-03
什么样的运动算是剧烈运动?
什么样的运动算是剧烈运动?通常情况下,剧烈运动主要是指在运动过程中,心跳频率与呼吸频率明显增快,而且这种运动不受身体主观控制,也被称为竞技性运动。 剧烈运动是指在运动过程中,心跳频率与呼吸频率明显增快,而且这种运动不...