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新闻中心 /News 
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23 2024-01
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23 2024-01
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“愉悦身心 畅享自然”我院开展庆祝国际瑜伽日户外活动为丰富职工生活、缓解工作压力、推广健康生活方式，增强瑜伽爱好者的身姿舒展和户外体验，迎接第9个“国际瑜伽日”的到来，近日，我院工会、瑜伽协会组织会员们开展以“愉悦身心...
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23 2024-01
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22 2024-01
瑜伽体式三角式应该如何练习 瑜伽练习
在瑜伽课堂上，三角式属于一个出镜率比较高的经典体式，因其对身体的独特的益处及功效，几乎是瑜伽人每天必练的体式之一。 在瑜伽课堂上，三角式属于一个出镜率比较高的经典体式，因其对身体的独特的益处及功效，几乎是瑜伽人每天必...
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22 2024-01
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22 2024-01
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168体育官网瑜伽三角式的练习方法有哪些瑜伽三角式是相对经典的瑜伽站姿体式，也是伽人们经常联系的瑜伽体式之一，虽然他的动作很简单，但是功效却有很多。比如： 对伽人们来说好处多多，所以不放在空闲时间多多加以练习。今天瑜...
