电 话：1380-5534977
邮 箱：168sports@nojpc.com
地 址：宁波市168体育(中国)官方网站-ios/安卓/手机版app下载
新闻中心 /News 
-
28 2024-06
168体育app官网入口身材高挑曼妙身穿大衣尽显高级感笑容甜
168体育app官网入口身材高挑曼妙身穿大衣尽显高级感笑容甜美！最近大火的韩剧《爱的迫降》，在整个亚洲地区有着超高的收视率，其中的女二号也是圈了一大波粉，女二的扮演者就是徐智慧。虽然她现在已经是37岁的大姐姐了，但是身...
-
28 2024-06
瑜伽后弯如何避免受伤掌握要点？
瑜伽后弯如何避免受伤掌握要点？由于身体需要一一段时间的适应，因此练习瑜伽之前热身运动必不可少。可帮助身体舒展，练起瑜伽来动作也会更加自然。 后弯的动作大部分力量需要依靠腰部来完成，如果不适当用力就会造成腰部疼痛168...
-
28 2024-06
瑜伽后弯体式千万别再练了！伤腰！
瑜伽后弯体式千万别再练了！伤腰！道家养生、太极养生、传统武术强身健体、易筋经、五禽戏、八段锦、金刚功等等，哪一个比不上印度的舶来品瑜伽？！ 上了那么多年学，读了那么多年书，不宣传中国传统文化，弄个舶来品在那里瞎搞，搞...
-
28 2024-06
168体育登录入口后弯体式很高级但却“危险重重”如何安全后弯
168体育登录入口后弯体式很高级但却“危险重重”如何安全后弯很重要！瑜伽后弯体式大多数都是很“高级”的体式，它们看上去既强壮又柔软，如果看一些瑜伽大咖的照片，除了各种倒立可能印象最深的就是各种后弯了。 不过看似美观的...
-
28 2024-06
练瑜伽不当可致终身残疾 教练也无法幸免
练瑜伽不当可致终身残疾 教练也无法幸免美国《纽约时报》报道，练习瑜伽已经成为一种时尚，除了能够减肥健身外，练瑜伽还可以降血压、缓解疼痛、刺激身体产生可充当抗抑郁剂的化学物质，甚至能够提高性能力。但与任何锻炼方式一样，练...
-
28 2024-06
168体育最新网址能提气质的后弯体式对身体要求很高练不好反而
168体育最新网址能提气质的后弯体式对身体要求很高练不好反而导致腰椎受伤古语有言：物极必反。我们都知道后弯的体式能够让我们的身体变得柔软，经常的练习能够提升我们的气质。但是波姐要告诉大家，后弯虽然有很多的好然而，一不小...
