电 话：1380-5534977
邮 箱：168sports@nojpc.com
地 址：宁波市168体育(中国)官方网站-ios/安卓/手机版app下载
新闻中心 /News 
-
13 2024-01
168体育官方app下载想要成为焦点并不难户外瑜伽打造你的妖
168体育官方app下载想要成为焦点并不难户外瑜伽打造你的妖娆身材女神总是备受人瞩目的，没有哪个小仙女会不想做个女神吧，女神之路可不好走哦，一名女神可是少不了好身材的，好身材可不是天上掉馅饼掉下来的哦，不去锻炼怎么会有...
-
13 2024-01
李兰迪上节目轻松秀劈叉网友：这波操作真赞我膝盖要跪了
李兰迪上节目轻松秀劈叉网友：这波操作真赞我膝盖要跪了因为一部《无心法师》而让广大观众成功记住了李兰迪这个甜美单纯的年轻女演员，不得不说，李兰迪的演技还是非常棒的，而且非常多才多艺，近段时间，她在参加综艺节目时，练习瑜伽...
-
13 2024-01
168体育官方app下载瑜伽三角扭转式技巧分享
168体育官方app下载瑜伽三角扭转式技巧分享瑜伽三角扭转式如果想表达出动作的完整性，还是需要很高的技巧。这是一个看似简单的站立的姿势，但在练习的时候，一个人的意识会完全被努力和对细节的关注所消耗掉。四肢要完全的伸展，...
-
13 2024-01
168体育官网Wake瑜伽：三角扭转伸展式
168体育官网Wake瑜伽：三角扭转伸展式1. 山式站立进入。 2. 呼气，上体前屈，右脚后撤，脚尖向外侧扭转45度。 3. 吸气，右手掌放在右脚外侧的垫子上 4. 呼气，向左侧转动肩膀，伸直左臂，指向天花板。。 5....
-
13 2024-01
168体育官方app下载瑜伽——卧扭转放松式
168体育官方app下载瑜伽——卧扭转放松式动作 1.背部朝下平躺在地面上，双手自然放于身体两侧，双腿并拢。 2.双臂向两侧伸展，与肩平齐。呼气，双腿并拢、伸展，抬升至与上身、地面垂直的位置保持这个体式几个呼吸的时间。...
-
12 2024-01
168体育app官网入口2022年芝罘区“庆三八” 线上瑜伽
168体育app官网入口2022年芝罘区“庆三八” 线上瑜伽风采展示活动开启为庆祝“三八”国际劳动妇女节，展现新时代女性风采，普及女性健康知识，提高辖区女性的健康水平，激励广大女性同胞以更加饱满的热情投入到工作和生活中...
